「入浴」一覧

疲れ、リラックスなどに効果的な10の入浴方法

一日の最後に、リラックスするための入浴タイム。 「今日はぐっすり眠りたい」 「足の疲れをどうにかしたい」 その時の気分に合わせて、効果的な入浴方法があるのをご存じですか？ 特別な道具は必要ありません。ちょっと意識して、お […]