一人

一人でも楽しめる!大人女性の日帰り贅沢旅行に行ってみました

仕事や雑事に追われる毎日。たまには羽を伸ばして、自分だけの贅沢を味わいたいですね。美味しいものを食べたり、素敵なものを鑑...

京都・鞍馬から貴船、下鴨へ、女性のパワースポット一日一人旅

女性の一人旅ガイドについて編集部で話していたときに、30代スタッフのKちゃんが行ってきた京都・鞍馬の一人旅が話題になりま...

孤独死に直結する、セルフネグレクトの原因と対策

最近、マスコミでもよく耳にするようになった『セルフネグレクト(セルネグ)』。 2016年7月に、嵐の二宮和也さんが「自分...

家でリラックスする方法:家リラ♪

予定のない一日、疲れがたまっていたり、お天気が悪かったり、外出して人混みに出るのも億劫だったり… そういう時は、自宅でゆ...