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栄養士が選ぶ!身体にやさしいノンアルコールビールまとめ(8品レビュー付き)

こんにちは、栄養士ライターの一ノ瀬です。 飲酒によるさまざまなリスクを避けられ、通常のビールよりお財布にやさしいノンアル...

栄養士がガイドする、トクホや機能性表示ペットボトル茶の効果的な飲み方

「身体に良さそう」「ダイエットできるかも?」と、ついつい手が伸びてしまうトクホや機能性表示のお茶。今では種類もどんどん増...