#stayathomeコロナに負けるな！癒されるオススメ応援動画（音楽）
新型コロナウィルスの強力な感染力と、症状悪化の速さで、外出自粛を余儀なくされている方も多いかと思います。また、その中にあ...
2020.04.09
結木 祥子
50代の楽してお腹痩せ・タイプ別のオススメはこれ！
こんにちは、健康オタクライターの結木です。 以前書いたのこの記事。→女性の50代は、なぜぽっこりお腹になりやすい？ 読ん...
2018.10.05
女性の50代は、なぜぽっこりお腹になりやすい？
こんにちは、健康オタクライターの結木です。 40代になって疲れやすくなってきただけだったのが、50代になると、ぽっこりお...
2018.08.23
頭が疲れたときに、外でリラックスする方法：外リラ♪
休みたくて家にいるのに、なんだか全然休まらないこと、ありませんか？ 散らかっているのが気になって、家だとつい動いてしまう...
2017.10.16
更年期障害対策にもなる、40過ぎたら女性が持ちたい“かかりつけ･行きつけ”7選
こんにちは、健康オタクライターの結木です。 40歳を過ぎると、多くの女性が通らざるを得ない更年期。 芸能人でも、歌手の高...
2017.10.09
孤独死に直結する、セルフネグレクトの原因と対策
最近、マスコミでもよく耳にするようになった『セルフネグレクト（セルネグ）』。 2016年7月に、嵐の二宮和也さんが「自分...
2017.06.12
家でリラックスする方法：家リラ♪
予定のない一日、疲れがたまっていたり、お天気が悪かったり、外出して人混みに出るのも億劫だったり… そういう時は、自宅でゆ...
2017.04.10